※ 진짜나를 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동 일환으로,이에 따른 일정액의 수수료를 제공 받습니다.​진짜 나를 꺼내야 진짜 관계가 시작된다.'이기적 소통'은 제목만 보면 '이기적인'사람을 연상하게 만들지만, 책을 읽고 나면 '이기적'이라는 말이 '자기중심적'이 아니라 '자기 인식에서 출발하는 건강한 소통'을 뜻한다는 것을 알게 된다. 이 책은 진짜나를 인간관계에서 겪는 많은 오해와 감정 소모의 근원을 '자기 자신을 모르는 데서 비롯된 소통'이라고 한다. ​소통의 출발은 나를 아는 것에서부터 시작해야 한다.이 문장을 중심으로, 다양한 관계 속에서 '나'라는 존재를 먼저 마주하고, 그 '나'를 중심에 두고 타인과 만날 것을 권한다. 여기서 '이기적'이라는 진짜나를 말은 오히려 솔직함, 자각, 그리고 책임감과 맞닿아 있는듯하다. ​관계를 지키려다 '나'를 잃지 말자.우리는 종종 좋은 사람이 되기 위해, 또는 관계를 유지하기 위해 '싫은데도 괜찮은 척', '불편해도 참는 선택'을 한다. 그러나 이런 선택이 반복되면 결국 나 자신도 지치고 타인에게도 불만이 쌓일 진짜나를 수 있다. 책에서는 이런 상황을 '거짓된 나'를 내세우는 소통이라 얘기하며, 진짜 나를 솔직하게 드러내는 용기를 강조한다. ​상대에게 기대하기 전에 내 욕구를 알아차리자.'왜 저 사람은 날 배려하지 않을까?'라는 질문은 사실 '내가 원하는 게 뭔지, 제대로 표현했는가?'라는 질문으로 바꿔야 할지도 모른다. 책은 진짜나를 감정을 들여다보는 연습, 즉 감정 뒤에 숨은 욕구를 인식하는 것이 건강한 소통의 핵심이라고 말한다. ​공감도 기술이다. 단순히 그랬구나라고 말한다고 공감이 되는 게 아니다. 진짜 공감은 상대의 말에 반응하기 전에 '지금 이 사람이 어떤 감정을 느끼고 있을까?'를 진심으로 궁금해야 하는 마음에서 진짜나를 출발한다. ​나에게 던진 질문들 - 나는 얼마나 자주, 그리고 솔직하게 나의 욕구를 들여다보는가? - 누군가와의 관계에서 나만 참거나 양보하며 '좋은 사람'을 자처하지는 않았는가? - 타인의 감정을 '맞춰주는'데 급급해, 내 감정은 방치하지 않았는가?이런 질문들은 단순히 소통법을 배우는 차원을 넘어, '나'를 알고 진짜나를 '나'를 존중하는 태도의 중요성을 다시 한번 각인시켜 주었다. ​이기적 소통이란?'이기적 소통'은 말 그대로 소통의 패러다임을 뒤집는다. 타인을 먼저 이해하고 배려해야 한다는 익숙한 틀에서 벗어나, '내가 나를 먼저 존중하고 솔직해져야 비로소 관계가 살아난다.'는 메시지를 전한다. 나를 알고, 나를 지키며, 타인과 만나는 진짜나를 것, 이것이 이 책이 말하는 '이기적 소통'이 아닐까? ​​쿠팡에서 이기적 소통 구매하고 더 많은 혜택을 받으세요! 지금 할인중인 다른 인문/교양 일반 제품도 바로 쿠팡에서 확인할 수 있습니다.vvd.bz​